Опрелость в паху у женщин: лечение, диагностика и причины
Опрелость в паху у женщин, лечение которой хоть и не считается особо сложным на начальной стадии, в запущенном состоянии может привести к нежелательным косметическим последствиям. Возникает опрелость обычно по двум причинам – из-за нарушения правил гигиены и из-за чрезмерной потливости.
Сопровождающаяся зудом и неприятным запахом, опрелость может вызвать массу неприятных ощущений любой женщине, поэтому лучше придерживаться правил и мер, необходимых для предотвращения этого довольно распространенного заболевания.
В этой статье вы узнаете, почему и как появляется у женщин опрелость в паху, какие имеются особенности и признаки в отличие от мужской опрелости и как лечить ее традиционными и народными средствами.
Что такое опрелость?
опрелость в паху у женщин лечение
Можно рассмотреть основные причины возникновения опрелостей в паху. Так как опрелости относятся и к дерматиту, то уделим ему особое внимание: Чрезмерная потливость или гипергидроз. Заболевание может быть следствием не только неверного функционирования сальных желез, но и относиться к серьезным заболеваниям.
В первую очередь это может быть туберкулез или вегетососудистая дистония. Аллергическая реакция. Аллергия в данном случае может развиваться как на одежду, к примеру, на синтетику, так и на определенные средства гигиены. Что касается именно женщин, то частой причиной аллергии может быть использование гигиенических прокладок из ненатурального материала.
Несоблюдение норм гигиены. Все продукты жизнедеятельности нашего организма являются прекрасным биологическим материалом и средой для бурного развития целых колоний патогенных микроорганизмов. Список может включать и грибки Кандиды и стафилококк, стрептококк.
Вступая в период бурного размножения, они всегда повреждают кожный покров, вызывая опрелости, покраснения, воспаления.
Лишний вес, ожирение. Помимо основной массы проблем, связанных с лишними килограммами, появляются еще и опрелости. Чаще всего эта проблема проявляется в летний период, когда внутренние поверхности не просто трутся друг об друга, но и потеют. Таким образом, кожа натирается и воспаляется.
Неудобная и узкая одежда, а особенно нижнее белье. Если белье неправильно пошито, обладает грубыми вставками и швами, то они способны натирать кожу в паховой области и приводить к опрелостям.
В принципе, практически все причины относятся к внешним факторам, и их можно если не исключить полностью, то избежать, если правильно подходить к вопросам выбора белья или к правилам гигиены и их соблюдению.
Опрелость в паху у женщин или дерматит, можно разделить на несколько степеней, у каждой из которых будут свои отличительные черты.Легкая степень. Здесь опрелость будет похожа на небольшое красное пятно. Пари этом присутствует зуд, но целостность кожного покрова не нарушается. Средняя степень. Вместе с воспалением и покраснением на коже начинают появляться и первые признаки эрозии.
Тяжелая степень. Очаги эрозии проявляют склонность к слиянию и к преобразованию в язву. Важно! Естественно, что каждая степень доставляет неудобства, но тяжелая опасна тем, что образуется нарушение целостности кожи, а это открывает путь для проникновения болезнетворных бактерий.
Лечение опрелости всегда выбирается исходя из причин, которое привели к ее появлению. Начнем с самой распространенной причины, которой выступает гипергидроз. В этом случае для лечения используются некоторые медикаментозные препараты, к примеру, прозак, клонопин. Кроме того, показаны инъекции ботулотоксина каждые полгода.
В принципе, здесь идет речь не столько о лечении самой опрелостью, сколько об устранении причины, которая к ней приводит. Поэтому показана и операция по прижиганию с помощью электрического тока симпатического нервного узла.
Эффект от прижигания вполне может продолжаться несколько лет, однако здесь есть и некоторые побочные эффекты, например, потливость пропадая в области паха, может чрезмерно проявляться в другой части тела. Что касается устранения опрелости, как проявления кожного характера, то здесь используется несколько направлений в лечении.
Во-первых, это мази и кремы для местного применения. Выбирать их нужно после консультации с дерматологом, который точно определит причину. Дело в том, что если дерматит вызван ростом грибка Кандиды или стрептококком, к примеру, то лечением несколько отличается.
Во-вторых, можно использовать лечение травами. Опрелость, зуд, воспаление можно снимать отварами из трав, чьи компоненты как раз обладают антисептическими свойствами.
Важно! Любые народные средства необходимо на опрелости наносить легко, в виде споласкивания или компресса, чтобы не травмировать дополнительно поврежденные участки кожного покрова.Меры профилактики состоят из простого набора правил: Одежду стоит носить по возможности из натуральных материалов и по размеру, не увлекаясь слишком узкими моделями. Минимум два раза в день рекомендовано подмываться теплой водой с мылом. Из рациона можно исключить соленые и острые блюда, они всегда способствуют усилению потоотделения.
В большинстве случаев, если вовремя начать лечение опрелости ее легко можно устранить. В противном случае, при запущенном состоянии, опрелость может перерасти в экзему или на кожном покрове могут образоваться долго не заживающие язвы.
Источник: rodinkam.net
Причины проявления
К внешним факторам, по причине которых наиболее часто возникает раздражение в паху, можно отнести: Нарушение правил личной гигиены. Паховая область — особое место на теле женщины. Уход за ней должен быть тщательным и правильным. Считается, что проводить подмывание дамам нужно под проточной водой, спереди — назад.
Что касается белья, то его следует менять ежедневно, отдавая предпочтение натуральным тканям. Имеет значение и форма белья, в зависимости от которой нередко женщину беспокоит раздражение. Не рекомендуется в повседневной жизни носить стринги, которые тесно соприкасаются с кожей и в процессе ношения провоцируют сильное трение.
Слишком облегающее белье любой формы может стать причиной раздражения, и иногда достаточно его сменить, как проблема уйдет сама собой. Покраснение как следствие аллергии. Сильный зуд в паху, жжение, высыпания в виде прыщей или волдырей — все это признаки аллергической реакции.
Чтобы устранить такое явление, следует определить главный источник аллергии. Чаще всего такими патогенными агентами являются содержащиеся в средствах для гигиены красители и ароматизаторы. Они вызывают сухость кожи слизистой, жжение, покраснение и появление сыпи.
Избежать этого или устранить появившееся раздражение можно покупкой специального геля для интимной гигиены. Источником аллергии может быть использование лубрикантов или барьерных средств контрацепции, в которых содержатся различные раздражающие вещества.
Исправить ситуацию можно покупкой средств со специальным значком «гипоаллергенно». Удаление волос в интимной зоне. Средств для удаления волос немало — это воск, крем, бритвенные станки. К сожалению, после любой из процедур кожа в паховой области краснеет, покрывается сыпью и выглядит совсем не так красиво, как ожидалось.
Чтобы снизить риск повреждения эпидермиса во время депиляции, следует проводить ее проверенными качественными способами. Если для этого используется бритвенный станок, то он должен быть чистым, стерильным и в дополнении к нему рекомендуется применять пенки, гели, кремы до и после бритья.
Эти частые факторы возникновения раздражения легко устраняются, если уделить им должное внимание. Обращение к врачу при таких расстройствах кожи не обязательно. Главное — следить за здоровьем паховой области систематически, и тогда проблема уйдет самостоятельно.
Зуд в паховой области, раздражение и покраснение могут носить патологический характер. Причин этому бывает не мало, и все они нуждаются в правильном лечении.Отличить их от обычного раздражения, вызванного кратковременным явлением, можно по ряду дополнительных признаков и симптомов. Так, если женщина заметила покраснение кожи в паховой области, к которому добавился сильный зуд, отек половых губ, появление творожистых выделений, то можно заподозрить развитие кандидоза, или молочницы.
Грибки рода Кандида живут у женщин постоянно и при нормальном иммунитете, отсутствии заболеваний внутренних органов они никак себя не проявляют. Активироваться патогены могут на фоне беременности, когда меняется гормональный фон и снижается иммунитет.
Болезнь может возникнуть в результате сахарного диабета, ожирения, болезней органов пищеварительного тракта, присоединения инфекций, передающихся половым путем.
Лечение заболевания заключается в выявлении причины, по которой возникла молочница, и устранении ее. Само заболевание лечат группой препаратов, которые выпускаются в виде таблеток или вагинальных свечей (Нистатин, Бетадин, Фууцис и т. д.).
Курс лечения составляет 1-2 недели. Есть современные средства лечения патологии, которые устраняют кандидоз после однократного приема, но принимать их следует с большой осторожностью, поскольку они дают большую нагрузку на печень и другие органы.
Развиться покраснение в паху может в результате псориаза.
Эта болезнь неясной этиологии знакома многим людям. Чаще она проявляется высыпаниями на локтях, коленях, но может также поразить область паха. В интимной зоне болезнь характеризуется развитием папул красного цвета, которые покрыты чешуйками.
Помимо высыпаний, женщину беспокоит зуд и жжение, которое мешает в повседневной жизни. Сильное выделение пота, или гипергидроз, может стать причиной покраснения в паху.Развивается такое состояние на фоне избыточного веса, заболеваний эндокринных органов, нарушений в работе центральной нервной системы. Избавиться от патологии поможет диагностика внутренних органов и систем, выявление и лечение основного заболевания.
Источник: zpppstop.ru
Симптомы и признаки
Опрелость представляет собой воспалительное заболевание, образующееся на коже в результате долгого нахождения продуктов ее выделения на поверхности (кожное сало, пот). Чаще всего опрелость появляется на участках кожи, постоянно соприкасающихся между собой: за ушами, под мышками, в паховой области.
Развиться опрелость может не только у лежачих больных или людей с повышенным потоотделением. Опрелости появляются у здоровых людей на часто потеющих участках тела, если они не соблюдают гигиену.
Переход от первой стадии к третьей занимает в среднем до четырех недель при отсутствии лечения, но может происходить и быстрее, это зависит от особенностей кожных покровов и частоты появления раздражающего фактора.
Если не лечить опрелость, развитие воспаления приведет к более глубокому поражению кожи и образованию на ней язв и трещин, вплоть до некроза тканей. Признаками, определяющими наличие опрелости в паху у взрослых, являются:
- Покраснение;
- Боль и зуд в данной области;
- Жжение и раздраженность кожи;
- Бессонница, нервозность;
- Образование трещин, гнойничков или эрозий.
Кожное сало и пот всегда присутствуют на верхних слоях дермы, выполняя свою функцию — увлажнение кожного покрова. В качестве провоцирующих факторов выступают проблемы обмена веществ и соблюдения гигиены.
Однако в присутствии дополнительных негативных факторов, таких как трение или повышенная температура, они могут стать губительными для кожи, неприятно пахнуть. Воспалительный процесс может проходить в несколько стадий и развиваться постепенно. Специалисты выделяют:
- Первую степень, при которой нет нарушения кожных покровов, наблюдаются покраснение, зуд и болезненность;
- Вторую степень, характеризующуюся образованием трещин и небольших язвочек, развивающихся в результате развития инфекции;
- Третью степень, при которой язвочки превращаются в кровоточащие эрозии, а кожа покрывается серовато-бурым налетом с резким зловонным запахом.
Людям, страдающим сахарным диабетом, гипергидрозом и прочими заболеваниями следует быть особенно внимательными к состоянию кожи и появлению на ней опрелостей, поскольку у них небольшое покраснение легко переходит в более глубокое поражение.
Источник: zdravskin.com
Опрелость в паху у женщин — лечение
Как лечить опрелости в паху у женщин и мужчин зависит от выраженности симптомов. Для лечения опрелостей в паху у взрослых применяется антисептическая обработка воспаленного эпидермиса, применение подсушивающих и противовоспалительных мазей, использование препаратов для ускорения регенерации кожи.
Если диагностирована опрелость в паху у женщин и мужчин лечение необходимо начинать своевременно, потому что воспаление быстро прогрессирует. Скопление пота в складках кожи приводит к усугублению симптомов, в результате появляются микротрещины и кровоточащие язвы. Если кожа сильно преет, рекомендуется использовать подсушивающие средства.
При сильном покраснении и раздражении эпидермиса применяют противовоспалительные препараты. Это позволяет быстро избавиться от неприятных симптомов. Лекарственные средства для ускорения регенерации кожи применяют после снятия воспаления.
Опрелость в паху у женщин встречается реже, чем у мужчин. Причина — в более тщательной гигиене, меньшей степени потливости.
Однако, в результате ряда факторов происходит изменение здоровой микрофлоры, что вызывает воспаление кожных складок. Возникает нестерпимый зуд, болезненность, жжение. Общее самочувствие ухудшается – отмечается повышенная нервозность, бессонница, плохое настроение.
Воспалительный процесс имеет несколько стадий развития: Покраснение кожных покровов без нарушения их целостности. Появление небольших трещинок, папул. При инфицировании добавляются гнойнички. На третьей стадии образуются кровоточащие эрозии. На пораженном участке возникает сероватый налет с неприятным запахом.
От начала заболевания до выраженных симптомов проходит 2–4 недели. Иногда процесс развивается моментально, занимая всего несколько часов.Как лечить опрелость подскажет врач, к которому нужно показаться, если не удается справиться с проблемой самостоятельно. При выраженной симптоматике диагноз устанавливается сразу. Иногда назначается дополнительное обследование, чтобы исключить хронический нейродермит, эритразму, псориаз.
Источник: skincover.ru; propot.ru
Традиционные методы
Чтобы вылечить опрелости у женщин, необходимо устранить раздражающие факторы. Откажитесь от использования гелей, спреев, дезодорантов для интимной гигиены. Эти средства заменяют обычным детским мылом. После водных процедур складки в паху аккуратно промокают полотенцем, чтобы не повредить ткани.
Перед тем как надеть нижнее белье, нужно полностью высушить раздраженную кожу. Лечение опрелостей в паху у женщин на начальных стадиях проводят антисептиками, смягчающими маслами, подсушивающими мазями.
Кожу также обрабатывают тальком для тела или детской присыпкой. Антисептические средства: Борная кислота, раствор Фурацилина, Хлоргексидин, Хлорофиллипт. Покрасневшую, раздраженную кожу можно смазывать облепиховым или маслом Johnson’s Baby, защитным кремом Саносан, Боро плюс.
Подсушивающие мази: Цинковая, Деситин, паста Лассара, Судокрем. Лечебные тальки для тела: Диадерм, детская присыпка с экстрактом календулы, Nilstat, Mycostatin. Заживляющие мази: Бепантен, Декспантенол, Д-Пантенол, Паста Теймурова.
После мытья паховой области опрелости обрабатывают антисептиками, можно использовать отвары ромашки, цветков календулы, шалфея, зверобоя. Кремы и гели наносят перед сном, средства аккуратно втирают в кожу.
На день складки паха присыпают тальком, препарат уменьшает трение, создает защитную пленку от бактерий и грибков, подсушивает эпидермис, снимает дискомфортные, болевые ощущения, предотвращает дальнейшее развитие заболевания.При более тяжелой форме поражения кожи в паху лечение опрелостей проводят мазями, содержащими антибиотик. Если причиной заболевания является грибок, то показано применение фунгицидных средств, системных антимикотиков, антигистаминных препаратов. Для уменьшения зуда, покраснения, жжения кожи женщины принимают таблетки Диазолин, Кларитин.
Перед назначением медикаментов у больных берут соскоб с поверхности поврежденных тканей и проводят микроскопическое исследование. Анализ помогает определить возбудителя инфекции и правильно подобрать схему лечения. При кандидозе, микозах назначают обработку паховых складок следующими мазями:
- Клотримазол,
- Нистатин,
- Пимафуцин,
- Тербинафин,
- Залаин,
- Кетоконазол.
При лечении запущенных микозов, грибковой инфекции и опрелостей у женщин требуется пероральный прием антимикотиков. Проводят комплексную терапию, включающую местную обработку кожи и системное лечение противогрибковыми препаратами, иммуномодуляторами. При генитальной молочнице дополнительно прописывают вагинальные свечи, гели.
Мази от опрелостей бактериальной этиологии: Левомеколь — это комбинированный препарат, оказывающий антибактериальное и иммуностимулирующее действие. Применяется для лечения некротических ран, язв. Стрептоцидовая мазь подавляет развитие стрептококков, назначается при язвенных поражениях кожи, трещинах и гнойно-воспалительных процессах.
Синтомициновая мазь дает бактериостатический и противомикробный эффект, лечит гнойные, долго незаживающие раны, глубокие трещины. Препарат используется для накладывания компрессов и местной обработки кожи в паху. Фастин оказывает противовоспалительное и обезболивающее действие, лечит гнойные раны.
Гентаксан — это комплексный антибактериальный препарат пролонгированного действия, применяется при мокнущих эрозиях. Использование мази показано женщинам, страдающим сахарным диабетом.
Эплан заживляет раны, снимает болевой синдром, смягчает кожу и повышает местный иммунитет. В составе крема присутствуют только натуральные растительные компоненты, благодаря чему снижается риск развития побочных эффектов. Антибактериальные препараты должен назначать лечащий врач с учетом причины появления опрелостей и степени тяжести заболевания.
Мази уменьшают воспалительный процесс, подавляют рост патогенных бактерий, оказывают местное анестезирующее, противоотечное действие. При тяжелом поражении кожи, развитии острого воспалительного процесса, образовании язв, эрозий нельзя применять кремы и масла. Эти препараты имеют жирную консистенцию, создают пленку на поверхности раны и усугубляют течение болезни.
Лечение опрелостей 3 степени проводится антибиотиками (Эритромицин, Оспамокс), антигистаминными препаратами (Кларитин, Супрастин). Местную обработку выполняют антисептиками (Мирамистином, марганцовкой), аптечными болтушками. В паховые складки прикладывают марлевый компресс, смоченный в растворе сульфата меди, цинка, резорцина.
Когда кожа начнет подсыхать, можно смазывать трещины кремом Лоринден С, этот препарат оказывает противозудное, противовоспалительное, антибактериальное, антигистаминное действие, уменьшает отечность мягких тканей. Мазь наносят тонким слоем на поврежденную кожу 2–3 раза в день, при мокнущих язвах делают окклюзионные повязки, которые меняют 1 раз в сутки.Дальнейшее лечение опрелостей проводится подсушивающими мазями (Геоксизон, Бетаметазон). При хронической форме патологии назначается крем Бетасалик. После заживления эрозий дерму протирают спиртовым раствором салициловой кислоты и припудривают тальком. Важно соблюдать правила гигиены, своевременно лечить сопутствующие заболевания, укреплять иммунитет и сбалансированно питаться.
Источник: papillomy.com
Народные средства
Нет ничего проще, чем избавиться от легкой гиперемии между ногами частыми подмываниями в паховой области (примерно через каждые 1,5–2 часа). Простое средство – теплая вода с детским или другим белым мылом без отдушки.
Бледно-розовый раствор марганцовки дезинфицирует и подсушивает воспаленную кожу. Болевые и зудящие ощущения уходят уже на вторые сутки. Фурацилин также дает быстрый обеззараживающий эффект.
Две таблетки нужно растолочь и высыпать в теплую воду (250 мл). Оставшиеся на коже капли бережно промакивают мягкой тканью или бумажными салфетками. На сухую кожу наносят тальк (детскую присыпку) или детский крем. Эти средства создают защитный слой и снижают выделение пота.
При эрозивных изменениях с образованием трещинок хороший целебный эффект дают сидячие ванночки и примочки с настоями сухих сборов из следующих растений: ромашка, череда, чистотел, зверобой, шалфей, тысячелистник, календула, эвкалипт. Каждый вид сырья используется и отдельно, и в смеси для достижения наилучшего бактерицидного, вяжущего и заживляющего эффекта.
1–2 столовые ложки сухой травы заливают стаканом кипятка, укутывают на два часа, фильтруют через сито или марлю. Мягкую хлопчатобумажную ткань или 2–3 слоя марли несколько раз в течение 20–30 минут смачивают отваром и прикладывают к пострадавшему участку кожи. Эта процедура выполняется каждый день однократно.
Настой из тысячелистника и мяты, заваренных в равных долях по такому же принципу, быстро снимет зуд, жжение, боль. Травы могут вызывать индивидуальную непереносимость, поэтому нужно посоветоваться с врачом.Кора дуба дезинфицирует и заживляет нарушенный кожный покров. Две столовые ложки на пол-литра кипятка запаривают 20 минут на водяной бане и процеживают. Такая концентрация подходит для примочек, а для сидячих ванночек средство разводят наполовину водой. Теплые сидячие ванночки устраивают на 15 минут перед сном.
Молотая дубовая кора – целебная подсушивающая присыпка, ее применяют без ограничений. Для гнойничковых и мокнущих опрелостей подходят рецепты с медом, рассасывающим воспаления и ускоряющим восстановление кожи. В 200 г меда добавить 10 мг рыбьего жира и витамина А, влить чайную ложку сока алоэ. Размешать до образования однородной мази.
Наносить на марлю, мягкую ткань, прикладывать к больному месту и фиксировать бинтом. Сверху лучше надеть мягкое удлиненное белье, чтобы можно было ходить без смещения аппликации. Применяется 1–2 раза в течение дня до полного излечения.
Две части меда, две части сока подорожника из чистой местности, одну часть мелконарубленного корня аира смешать в стеклянной или эмалированной посуде.
Держать на водяной бане несколько минут, пока мед растечется и пропитает кусочки аира. Остуженную мазь наносить на место опрелости утром и вечером только после обмывания. Полежать, раскинув ноги, 20 минут, затем осторожно снять остаток влажным тампоном и обмыть теплой водой.
Мази за счет вязкой структуры создают защитный слой на поверхности кожи, хорошо впитываются, очищая от патогенов ее глубокие слои. Хорошо зарекомендовали себя в лечении первичных и запущенных опрелостей масла: облепиховое, льняное, кукурузное, оливковое, кунжутное, кедровое (живица), из косточек персика.
Выбранное нерафинированное масло прогревают на водяной бане пять минут, остужают и смазывают обсушенные опрелости дважды в день после обмываний, примочек либо ванночек. Подсолнечное масло можно обогатить лекарственными растениями. Одну или несколько трав, которые используют для лечения опрелостей, насыпают в масло и четверть часа нагревают на водяной бане.
Аппликации можно делать дважды в день остуженным средством без процеживания. При опрелостях 2–3 степени по назначению врача применяется комплексное лечение, включающее наряду с народными средствами аптечные препараты с натуральными компонентами.Только в фабричных условиях удается достичь эффективной концентрации и сбалансированного сочетания полезных свойств природного сырья: «Витаон» из серии бальзамов Караваева, имеющий богатый набор экстрактов сосны, мяты, шиповника, полыни, фенхеля, зверобоя, тысячелистника, чистотела, ромашки, чабреца, календулы, тмина, масел фенхеля, перечной мяты, камфоры, сои или оливок.
Бальзам предназначен для регенерации, обезболивания, дезинфекции и повышения устойчивости поврежденной опрелостями кожи. Сосновая живица является отличным антибактериальным средством. Она способна очистить гнойники, избавить от грибков, унять боль.
«Боро плюс» — кремы с антисептическим, противовоспалительным эффектом. Их действие направлено против бактерий и грибков по всех слоях кожи. Кремы препятствуют огрубению покровных тканей и образованию рубцов. Компонентами являются тропические растения — сандал, куркума, алоэ, имбирная лилия и другие в различных сочетаниях.
Источник: fitootvet.com
Профилактика опрелостей
С целью предохранения кожи от опрелостей у людей, склонных к их появлению, особенно в жаркую пору, нужно подмываться настоями трав: шалфея, ромашки, коры дуба, календулы.
После душа тщательно высушивать кожные складки, позволять себе дома воздушные ванны без нижнего белья. Если гигиенические меры не дают ожидаемого результата, то проследить за своим рационом питания, ведь опрелости могут быть аллергического характера.
Особенно тяжело лечатся опрелости у лежачих тяжелобольных, для которых появление опрелостей может стать серьезной проблемой.
Каждый человек, особенно тучный, испытав на себе неприятность подобного рода, знает, как с ней справиться. Главное, чтобы меры были приняты как можно раньше, а еще лучше, если сделано все возможное, чтобы не допустить появление опрелостей на своей коже.
Источник: morehealthy.ru
Правила женской гигиены
Казалось бы, содержать половые органы в чистоте совсем не сложно. Однако просто чистоты мало – необходимо соблюдать ее правильно. Подход к женской интимной гигиене строится на двух факторах:
- Нужно учитывать анатомические особенности строения половых органов: анальное отверстие расположено близко к входу во влагалище. При подмывании занести вредоносные бактерии из ануса в вагину можно любым неосторожным движением.
- Во влагалище обитают полезные лактобактерии (они составляют 90% его микрофлоры), продуцирующие молочную кислоту. Большинство болезнетворных бактерий в такой кислой среде (pH 3,8-4,4) не выживут. Но если кислотность влагалища понизится, начнут гибнуть уже лактобактерии. Наиболее частыми последствиями нарушения микрофлоры влагалища являются молочница и бактериальный вагиноз.
Учитывая вышесказанное, женщинам необходимо придерживаться следующих правил интимной гигиены. Подмываться рекомендуется после каждого посещения туалета. Это не всегда выполнимо: не станешь же совершать омовение в офисе или туалете торгового центра.
Поэтому можно подмываться два раза в день (утром и вечером), а в остальное время применять влажные антибактериальные салфетки. Удостоверьтесь, что выбранные салфетки подходят для интимной гигиены (на них должно быть написано, что он предназначены для такого использования).
Перед тем как приступить к процедуре подмывания, руки необходимо хорошо вымыть с мылом. Для подмывания используют обязательно проточную воду. Если в вашем распоряжении нет душа, можно поливать себя водой из ковшика над тазиком. При подмывании струя воды (как и движения рук) должна быть направлена от лобка назад.
Так вы не занесете в вагину микроорганизмы из анального отверстия. В качестве моющего средства используют специальную косметику для интимной гигиены (пенки, гели, муссы и т.п.) с нужным уровнем pH (3,8-4,4). Рекомендуется применять их не постоянно, а через день, а в остальное время обходиться просто чистой теплой водой.
Обычным мылом подмываться не стоит – оно имеет высокую щелочную среду. При проникновении мыльной пены во влагалище может нарушиться микрофлора (как мы помним, она кислая). Иногда для дезинфекции можно подмываться дегтярным или хозяйственным мылом, не допуская попадания пены внутрь вагины.
Лучше всего обрабатывать пеной кожу вокруг анального отверстия и влагалища, не затрагивая слизистые оболочки. Область вокруг анального отверстия моют только мылом: при использовании мягких средств для интимной гигиены на этом участке невозможно избавиться от всех вредоносных бактерий.Мойте только наружные половые органы: спринцеваться или направлять струю воды внутрь влагалища не нужно. Во-первых, так вы можете «вымыть» полезные бактерии. Во-вторых, влагалище – самоочищающийся орган, «помогать» ему нет необходимости.
При подмывании не используют губки и мочалки. Ими можно травмировать половые органы и занести через образовавшиеся микротрещинки инфекцию. Совершайте интимную гигиену руками, без дополнительных приспособлений. Обязательно подмывайтесь перед половым актом и после него.
Необходимо иметь отдельные мягкие полотенца, предназначенные только для интимной гигиены. Ими не вытирают вымытые половые органы, а только нежно промакивают. Менять «интимное» полотенце необходимо раз в 2-3 дня. Специалисты не рекомендуют использовать ежедневные прокладки регулярно.
Лучше применять их только в случае необходимости, когда есть выделения (например, во время овуляции). А от ароматизированных прокладок следует и вовсе отказаться – они могут спровоцировать развитие аллергии или молочницы.
Менять ежедневные прокладки следует после любого посещения туалета. Если вы предпочитаете такой метод избавления от волос в области бикини, как бритье, каждый раз используйте новый одноразовый станок. Это снизит риск занесения в организм инфекции.
После бритья половые органы необходимо вымыть теплой водой с мягким гелем (или пенкой) для интимной гигиены. На пляже следует менять мокрый купальник на сухой сразу после выхода из водоема. Нахождение в мокрых трусиках может спровоцировать активное размножение болезнетворных бактерий.
Носите трусики из натуральных материалов (хлопка, шелка, льна). Они отличаются высокой степенью гигиеничности и позволяет телу полноценно «дышать». Синтетические трусы не пропускают воздух и создают благоприятную среду для размножения бактерий. Такое белье можно надевать только в особых случаях и ненадолго.
Если не придерживаться правил интимной гигиены, можно «заработать» гинекологические и венерические заболевания и подвергнуть риску здоровье матки. Обычно она надежно защищена от проникновения вредоносных микроогранизмов слизистой пробкой.Да и лактобактерии, живущие во влагалище, препятствуют распространению инфекций. Однако при нарушении баланса инфекции могут проникнуть и в матку. Врачи рекомендуют воздержаться от ношения стрингов. Конструкция таких трусов дает бактериям возможность регулярно проникать из анального отверстия во влагалище.
Это приводит к молочнице, циститу и другим неприятным заболеваниям. Во время менструаций шейка матки приоткрывается, чтобы «выпустить» наружу кровь. Значит, риск проникновения инфекций «вглубь» сильно повышается. К тому же кровь является питательной средой для вредоносных микроорганизмов.
Поэтому следить за интимной гигиеной во время месячных необходимо еще тщательнее, чем обычно. Можно выделить следующие правила интимной гигиены во время менструации: Прокладки меняют каждые 2-4 часа. При наличии воспалительных заболеваний половой системы (вагините, эндометрите) смена прокладок осуществляется еще чаще.
Тампонами специалисты рекомендуют пользоваться не постоянно, а только при особой необходимости (например, при походе на торжественное мероприятие). Менять их следует каждые 2 часа.
Во время месячных не следует принимать ванну и купаться в бассейнах или водоемах. Воздержитесь от половых контактов во время менструаций: существует высокий риск занесения в матку инфекции.
Источник: odnatakaya.ru